まずはこれを見てください。
腱鞘炎は、決して楽観視していい状態ではありません。
一箇所に痛みが出た場合、そこをかばうことで他の部分に負荷がかかり
その場所をかばうためにまた別の場所をと、他の病状につながってしまいます。
ただ、仕事の関係上どうしても腱鞘炎になりやすい人もいるでしょう。
進行すれば外科的な治療に頼らざる追えませんが、ある程度なら、自分でも治すことが可能です。
その方法が、先ほどの動画に登場する上田さんが開発した腱鞘炎のち療法
「腱鞘炎解消プログラム」です。
簡単なトレーニングで解消できるこの方法は、上田さんの医院だけでなく
最近では他の病院等でも取り入れられている方法なんですよ。
以前紹介した体験談の方のように、多くの人がそのトレーニングを実践し
腱鞘炎を完治させています。
また、治すだけでなく予防にもつながるので、今後腱鞘炎が再発しないような仕組みのきちんと組み込まれている所も、支持される理由の一つ。
いつまでも手首をかばった動くなんて嫌ですよね?
仕事やスポーツ、趣味などを痛みのない状態で楽しみたい!
そんな人は、自分で治せる腱鞘炎治療を試してみてはどうでしょうか。
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